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月桃(げっとう)
月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、
暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。
月桃とは・・
月桃は、沖縄ではポピュラーな植物で、
沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。
月桃の葉に包んで蒸した餅を軒下に吊るして1年の厄除けをする沖縄の伝統餅菓子ムーチーは、
月桃の防虫・防カビ・防腐・殺菌効果で、1年経ってもカビなどが発生しないほど高い効果なのです。
近年、月桃にはポリフェノールが多く含まれていたりなど美容や健康に良いことがわかってきており、
月桃は今注目されている優れた沖縄のハーブです。
■月桃(げっとう)
ショウガ科ハナミョウガ属の植物。
別名:サンニン沖縄や台湾をはじめとする亜熱帯に生息。
花のつぼみが桃のような形をしていることから「月桃」と名づけられました。
月桃の葉には独特の香りがあり、アロマテラピー効果、防虫・防カビ・防腐・殺菌などの効果があります。
近年、月桃にはポリフェノールが赤ワインの約30倍も含まれていることがわかり
美容や健康への活用に研究・開発がすすめられています。
また、月桃は、二酸化炭素を多く吸収する植物で、
地球環境にもよいエコロジーな植物としても注目を浴びています。
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珍味
更新日:2007/09/09(Sun) 21:38 [修正・削除]
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| 珍味とは、珍しい味、滅多には味わえない味の事を言います。その珍味としてよく知られているといえば、高級食材でもあるキャビア、フォアグラ、トリュフが有名です。 |
あわび
更新日:2007/09/09(Sun) 18:19 [修正・削除]
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| あわびと聞くと、お寿司屋さんや高級料亭などで出てくるおなじみの、海の高級食材として知られていますね。このあわびがどんな生物なのか、どんな食べ方があるのか紹介していきましょう。 |
黒豆
更新日:2007/09/09(Sun) 17:18 [修正・削除]
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| 黒豆は、お正月料理の一つとしても黒豆の煮物があるように、昔から日本人には馴染みの深い食材です。黒豆の成分や効能が健康に良いことは昔から良く知られていました。 |
なつめ
更新日:2007/09/09(Sun) 14:57 [修正・削除]
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| 「なつめ」(棗)は南ヨーロッパ、アジア西南部から中国に渡り、奈良時代に日本へ伝わってきました。初夏に芽が出るので「なつめ」と呼ばれるようになりました。 |
いくら
更新日:2007/09/09(Sun) 12:09 [修正・削除]
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| 「いくら」とは、鮭の卵の薄い膜を取り除き、1粒1粒ほぐして塩蔵したものをいいます。1粒1粒ほぐさないものをすじこといいます。 |
きゅうり
更新日:2007/09/09(Sun) 10:49 [修正・削除]
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| きゅうりは、ビールハウス栽培の技術の進歩の結果、年中食べることのできる野菜になっていますが、やはりきゅうりが一番美味しい季節は、夏でしょう。 |
薄力粉
更新日:2007/09/09(Sun) 09:39 [修正・削除]
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| 薄力粉は、ケーキ類やお菓子類、てんぷらに欠かせない存在、小麦粉の一種。グルテンが少ない軟質小麦から作られた物で、粘り気が少ない事から薄力粉と呼ばれます。 |
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